CLOTILDE HENRY

Créatrice d'expériences immersives
Entrepreneuse

Tout commence par une rencontre

PROFESSIONNELS

Quelle rubrique vous intéresse ?

Je vous souhaite une lecture enrichissante

PROFESSIONNELS

Aujourd’hui, le stress chronique, la surcharge mentale et les tensions silencieuses fragilisent vos Ă©quipes.

  • L’engagement s’érode

  • Les tensions s’installent

  • L’absentĂ©isme progresse

  • Les risques psychosociaux augmentent

  • La performance collective ralentit

  • La communication se tend

  • Le climat interne se dĂ©grade, parfois sans ĂȘtre immĂ©diatement visible

Ignorer ces signaux a un coĂ»t : humain et stratĂ©gique.La question n’est plus de savoir s’il y a du stress en entreprise, mais COMMENT il est rĂ©gulĂ© : individuellement et collectivement.

▶▶ Programme RESET ◀◀
Dispositif de Régulation du stress et de Reset mental pour vos équipes

▶▶ PROGRAMME RESET ◀◀

Dispositif de RĂ©gulation du stress et de Reset mental pour vos Ă©quipesUne approche innovante basĂ©e sur l’écriture guidĂ©e

  • Ce programme a Ă©tĂ© conçu pour vous accompagner dans la rĂ©gulation du stress et le renforcement de la dĂ©compression mentale chez vos collaborateurs

  • StructurĂ© autour d’un cadre mĂ©thodologique prĂ©cis et de sessions immersives, il mobilise des outils simples et innovants

  • GuidĂ©s par mes axes d’accompagnement et par leurs propres ressources cognitives, vos collaborateurs entrent progressivement dans un processus d’écriture guidĂ©e, favorisant la rĂ©gulation du stress et la prise de recul

Pourquoi cette approche innovante fonctionne ?

  • Sur le plan neuro-scientifique, l’écriture guidĂ©e stimule le cortex prĂ©frontal, impliquĂ© dans la prise de recul, la flexibilitĂ© cognitive et la rĂ©solution de problĂšmes

  • Sur le plan neuro-endocrinien, cette approche induit un Ă©tat de calme mental et favorise la rĂ©gulation du cortisol

  • Ensemble, ces mĂ©canismes soutiennent la diminution de l’hyperactivitĂ© des circuits de vigilance

  • Sur le plan cognitif, mon dispositif crĂ©e un espace de simulation mentale structurĂ© et facilite l’accĂšs aux ressources internes et Ă  la dĂ©compression cognitive

  • Sur le plan opĂ©rationnel, la mĂ©thodologie et la dynamique collective renforcent l’adhĂ©sion et la motivation intrinsĂšque

Quels bénéfices observés pour vos équipes ?

Mon programme favorise la régulation du stress et la récupération mentale, tout en réduisant les coûts invisibles liés au stress, comme le désengagement, la fatigue cognitive ou les tensions internes :

  • RĂ©gulation du stress et rĂ©cupĂ©ration mentale

  • Engagement et motivation renforcĂ©s

  • Diminution des tensions internes

  • AmĂ©lioration de la qualitĂ© de vie au travail (QVT)

  • PrĂ©vention des risques psychosociaux (RPS)

▶▶ INGÉNIERIE CRÉATIVE ◀◀Je vous accompagne en ingĂ©nierie culturelle et artistique :

  • Vous me partagez votre contexte / intention dans votre secteur

  • Vous offrez aux participants un moment vivant, fĂ©dĂ©rateur et mĂ©morable

Par exemple, j'interviens dans les secteurs suivants : Art de Vivre, Food Business, Gastronomie, Tourisme, HĂŽtellerie, Bien-Être, SantĂ©, Culture, ÉvĂ©nĂ©mentiel, Nature, Écologie, Éducation, Social, etc.▶▶ Chaque rĂ©alisation est alignĂ©e avec votre univers◀◀

  • Je conçois une expĂ©rience unique entiĂšrement sur-mesure, pensĂ©e pour votre public

Par exemple, pour les objectifs suivants :
✓ rĂ©duire le stress dans un contexte public et, sĂ©curiser la rencontre
✓ engager et mobiliser un groupe
✓ crĂ©er du lien humain et encourager des Ă©changes authentiques
✓ installer une dynamique collective
✓ faciliter la gĂ©nĂ©ration d’idĂ©es (brainstorming)
✓ stimuler crĂ©ativitĂ© et intelligence collective ...

  • Je dĂ©finis toutes les modalitĂ©s : la stratĂ©gie d’animation, les objectifs relationnels et le format de participation

Exemple de rĂ©alisation : conçue en rĂ©ponse Ă  des objectifs spĂ©cifiques — Secteur culturelLieu : complexe mĂ©diathĂšque — Belleville en Beaujolais
Enjeu : célébration des 10 ans du complexe
Objectif principal : mobiliser et faire interagir un grand groupe d’inconnus dans une cĂ©lĂ©bration impressionnanteConcept créé : un manuscrit collectif et vivant : je faisais dĂ©couvrir aux participants un ouvrage structurĂ© en chapitres et je les invitais Ă  inscrire leurs propres mots Ă  la main en fonction des thĂšmes des chapitres.Au fil de l’évĂ©nement, grĂące Ă  mon intervention, une Ɠuvre collective unique s’est construite, avec plus d'une cinquantaine de participants.RĂ©sultat: une cĂ©lĂ©bration incarnĂ©e et mĂ©morable et la crĂ©ation d’un objet culturel durable, aujourd’hui consultable dans la mĂ©diathĂšque

Mon approche active la convivialité par la création :
les participants crĂ©ent ensemble, interagissent et deviennent acteurs de l’expĂ©rience

▶▶ PROGRAMME RESET ◀◀

Dispositif de Régulation du stress et de Reset mental pour vos équipes

Mes sessions sont conçues pour favoriser une adhĂ©sion progressive des collaborateurs et optimiser leur engagement tout au long du programme :▶ Dynamique d’engagement : de nouveaux collaborateurs peuvent rejoindre le programme Ă  tout moment, tandis que ceux ayant dĂ©jĂ  participĂ© peuvent revenir librement, renforçant ainsi la cohĂ©sion et la dynamique collective▶ Lieu : intervention directement dans vos locaux
▶ Format efficace : prĂ©sentiel uniquement facilement intĂ©grable pour vos Ă©quipes
▶ DurĂ©e du programme : 7 sessions d’1 heure▶ Tarif PROGRAMME RESET : aprĂšs notre entretien prĂ©alable, vous recevez votre devis personnalisĂ© sur simple demandeEn rĂ©sumĂ© : mĂ©thode sĂ©curisĂ©e, progression guidĂ©e et dynamique collective renforcĂ©e !

▶▶ INGÉNIERIE CRÉATIVE ◀◀Expertise en convivialitĂ© et en crĂ©ation d'expĂ©riences collectives mĂ©morables

▶ Je collabore principalement avec : entreprises, institutions culturelles, hĂŽtels, collectivitĂ©s, associations, maisons de retraite▶ Format : expĂ©rience 100 % sur-mesure▶ Lieu : dans vos locaux ou lieu dĂ©fini ensemble▶ DurĂ©e : un Ă©vĂ©nement ponctuel ou un parcours dans le temps▶ Mes expĂ©riences mobilisent diffĂ©rents outils parmi : couleurs, matiĂšres, mots, Ă©critures, papiers, collages, tissus, sons, mouvements ou une combinaison▶ Tarif INGÉNIERIE : aprĂšs notre entretien prĂ©alable, vous recevez votre devis personnalisĂ© sur simple demandeEn rĂ©sumĂ© : approche innovante, humaine et authentique, 100 % sur-mesure !

© 2026 Clotilde Henry. Tous droits réservés.
Toute reproduction interdite.

PARTICULIERS

Vous ne vous sentez pas toujours bien ?

  • Stress latent

  • Fatigue accumulĂ©e

  • Tensions relationnelles

Vous portez un poids lourd et invisible sans en avoir conscience. Si vous ne rĂ©agissez pas, ces effets s’aggravent :

  • Fatigue chronique / stress permanent

  • Relations dĂ©tĂ©riorĂ©es

  • Votre bien-ĂȘtre difficilement accessible

Progressivement, vous risquez de perdre votre énergie, votre confiance et votre capacité à agir efficacement, au travail comme dans la vie personnelle.

Mes expĂ©riences immersives, guidĂ©es et crĂ©atives, sont conçues pour agir directement sur votre Ă©nergie et votre bien-ĂȘtre. Mon expertise vous permet de :

  • RelĂącher le stress et vos tensions

  • Vider votre esprit et faire une pause mentale

  • Retrouver calme et bien-ĂȘtre

  • DiffĂ©rents parcours possibles

  • FlexibilitĂ© : Ă  tester et Ă  rĂ©pĂ©ter plus de bienfaits

  • FacilitĂ© : accessible sans aucune compĂ©tence prĂ©alable

▶▶ Vivez enfin votre dĂ©tente ◀◀

"Ă  fleur de soi"

Cette expĂ©rience immersive est inspirĂ©e du Vivant et structurĂ©e pour favoriser la dĂ©tente et le bien-ĂȘtre.

  • Ma mĂ©thode vous aide Ă  relĂącher vos tensions, vider votre esprit et retrouver un Ă©tat de calme et de bien-ĂȘtre

  • Un rythme progressif qui alterne entre guidage et autonomie crĂ©ative

  • Vous repartez avec votre crĂ©ation et le souvenir vivant d’une expĂ©rience unique

Je vous accompagne tout au long de l'expérience et vous encourage à explorer votre expression personnelle dans un cadre rassurant.Grùce un premier exercice guidé, vous entrez facilement dans l'expérience. Progressivement, vous vous surprenez à développer votre création selon mes conseils et votre affinité : couleurs, mots, sons, mouvements etc peuvent s'utiliser.

▶▶ Votre expĂ©rience sensible et apaisante ◀◀

"Ă  fleur de soi"

  • DurĂ©e : 1h30 en individuel | 2h pour un groupe

  • Lieu / date : sur RDV Ă  votre domicile

  • Chaque sĂ©ance " À FLEUR DE SOI " est une expĂ©rience immersive : relaxation sonore + temps d'Ă©changes inspirants + accompagnement expĂ©rientiel + matĂ©riel crĂ©atif + suivi aprĂšs la sĂ©ance + dĂ©placement Ă  votre domicile

  • Tarif : Ă  partir de 50 €

▶▶ SĂ©ance aprĂšs sĂ©ance ◀◀
Votre expĂ©rience s’intensifie progressivement
Les bienfaits se consolident et s’amplifient
Ce rendez-vous devient un point de référence structurant
Votre bien-ĂȘtre s’inscrit dans une dynamique durable d’amĂ©lioration

"Dégustation créative"

▶▶ Stimulante et vivante ◀◀Cette expĂ©rience immersive, inspirĂ©e par l’Art de Vivre, est conçue pour rĂ©vĂ©ler toute la richesse de l’art de savourer.

  • Rythme progressif, entre dĂ©gustation guidĂ©e et accompagnement crĂ©atif

  • Vous repartez avec votre crĂ©ation et le souvenir d’une expĂ©rience exceptionnelle

  • Ma mĂ©thode favorise votre lĂącher-prise, libĂšre votre mental et intensifie votre bien-ĂȘtre

Je vous accompagne tout au long, dans un cadre sĂ©curisant, en alternant moments de dĂ©gustation et de crĂ©ation guidĂ©e.Un premier exercice sensoriel vous plonge immĂ©diatement dans l’expĂ©rience. Puis, je vous encourage Ă  explorer votre expression personnelle selon votre affinitĂ© : peinture, collage, couleurs, ou autres deviennent vos supports.

▶▶ Un dialogue VIVANT entre dĂ©gustation et crĂ©ation ◀◀

"Dégustation créative"

  • DurĂ©e : 1h30 en individuel | 2h pour un groupe

  • Lieu / date : sur RDV Ă  votre domicile

  • Format : choisi ensemble (cafĂ©, thĂ©, ou autre...)

  • Chaque dĂ©gustation crĂ©ative est une expĂ©rience immersive : relaxation sonore + temps d'Ă©changes inspirants + accompagnement expĂ©rientiel + matĂ©riel crĂ©atif + suivi aprĂšs la sĂ©ance + dĂ©placement Ă  votre domicile

  • Tarif : Ă  partir de 50 €

▶▶ SĂ©ance aprĂšs sĂ©ance ◀◀
Votre expĂ©rience s’intensifie progressivement
Les bienfaits se consolident et s’amplifient
Ce rendez-vous devient un point de référence structurant
Votre bien-ĂȘtre s’inscrit dans une dynamique durable d’amĂ©lioration

Expérience
★ premium ★

Au cours d’un Ă©change tĂ©lĂ©phonique prĂ©alable, je vous pose des questions et recueille des informations sur le contexte, vos besoins et vos souhaits.AprĂšs cela, j'Ă©tudie le contexte & les objectifs puis je dĂ©finis toutes les modalitĂ©s et je construis une expĂ©rience 100% personnalisĂ©e. Cette expĂ©rience inĂ©dite aura Ă©tĂ© imaginĂ©e spĂ©cialement pour vous et vos proches.Mes clients font appel Ă  moi pour toute situation :◆ Dans une journĂ©e habituelle, cette expĂ©rience transforme un moment de votre quotidien en un moment exceptionnel◆ Enrichir un Ă©vĂ©nement en structurant les interactions et en crĂ©ant des souvenirs mĂ©morables pour tous les participants◆ Valoriser une cĂ©lĂ©bration, un mariage ou tout autre moment important, en lui donnant une dimension unique et partagĂ©e★ Votre expĂ©rience premium ★
★ Entiùrement sur-mesure ★
★ Outils soigneusement sĂ©lectionnĂ©s ★
Pour votre prochaine expérience exclusive, notre entretien téléphonique est offert pour toute demande sérieuse

© 2026 Clotilde Henry. Tous droits réservés.
Toute reproduction interdite.

TARIFS

● VOS EXPÉRIENCES IMMERSIVESInclus : relaxation sonore, accompagnement expĂ©rientiel, Ă©changes inspirants, matĂ©riel crĂ©atif, suivi aprĂšs la sĂ©ance, dĂ©placement Ă  votre domicileTarif solo 1h30 : 60 € (sĂ©ance individuelle),
à partir du 01/09/26, 70 €
Tarif groupe 2h : 50 €/personne,
à partir du 01/09/26, 60€
Vous constituez votre propre groupe (proches, ami.es, collùgues, famille, etc)Tarif en visio 1h30 : 50 €/personne,
à partir du 01/09/26, 60 €

TARIFS

● VOTRE EXPÉRIENCE ★ PREMIUM ★Conçue uniquement Ă  la demandeEntiĂšrement sur-mesure pour vous et / ou vos prochesAvec outils exclusifsVous ĂȘtes intĂ©ressĂ©.e ?
Entretien téléphonique offert pour toute demande sérieuse
Devis / tarif : aprÚs étude et sur demande

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TARIFS

Clotilde Henry

Pendant plus de 15 ans, j’ai Ă©voluĂ© dans l’univers du management et de la gestion de projets en entreprises (Mars, Dior), pour le luxe et le grand public notamment.Au fil du temps, une Ă©vidence s’est imposĂ©e : ce qui me passionne profondĂ©ment, ce sont ces moments oĂč les personnes viennent pour ralentir, souffler, se rencontrer et... crĂ©er.J’ai donc choisi de me former Ă  la crĂ©ation artistique et Ă  l’art-thĂ©rapie : certification Ă  l’Institut National d’Expression, de CrĂ©ation, d’Art et de ThĂ©rapie Ă  Paris, Master en management Ă  Audencia Business School Ă  Nantes, Master of Science au MIP Politecnico di Milano Ă  Milan (Palme AcadĂ©mique de la meilleure Ă©lĂšve), et BaccalaurĂ©at Scientifique (Mention TrĂšs Bien).Mon parcours a ainsi reliĂ© la crĂ©ativitĂ© et ses bienfaits au management et Ă  sa stratĂ©gie.Aujourd’hui, je conçois et anime des expĂ©riences immersives crĂ©atives, pensĂ©es pour rĂ©pondre Ă  diffĂ©rents objectifs.▶▶ Accompagner la diversitĂ© des publics ◀◀
Grùce à ma double expertise en management et en créativité, je sais comprendre et accompagner des entreprises, des organisations et des particuliers.
▶▶ ExpĂ©riences personnalisĂ©es et Ă©volutives ◀◀
Mes outils ciblés permettent de personnaliser votre expérience selon vos affinités : matiÚres, mots, couleurs, écriture, mouvements, sons

▶▶ SpĂ©cialisation Accompagnement des personnes sensibles ◀◀
Un accompagnement subtil et attentif, pensĂ© pour le bien-ĂȘtre et l’épanouissement des personnes sensibles.

◆ ◆ ◆

CrĂ©atrice d’expĂ©riences immersives et art-thĂ©rapeute, j’accompagne celles et ceux qui souhaitent amĂ©liorer leur bien-ĂȘtre, dĂ©velopper leurs relations humaines et rĂ©vĂ©ler leur potentiel, au travail comme dans leur vie.

AU COEUR DE MON APPROCHE

▶▶ ExpĂ©riences construites avec mĂ©thode ◀◀Mon approche est transversale et interdisciplinaire, Ă  la croisĂ©e des dimensions crĂ©atives, sensorielles et relationnelles.Elle me permet de concevoir des expĂ©riences uniques structurĂ©es, qui sont pleinement adaptĂ©es aux contextes et aux personnes.▶▶ Une Ă©coute attentive pour un accompagnement qui vous correspond ◀◀Chaque accompagnement place l’humain au cƓur de la dĂ©marche. Vos besoins, vos rythmes et vos singularitĂ©s sont pris en compte avec prĂ©cision et attention.▶▶ Des outils ciblĂ©s pour faire progresser concrĂštement vos expĂ©riences ◀◀Je mobilise des outils issus de diffĂ©rents champs, que j’articule avec justesse selon les objectifs et les situations.

◆ ◆ ◆

Cette diversité permet des expériences riches, sensibles et évolutives.

▶▶ Prendre du recul dans un cadre sĂ©curisant ◀◀Dans un environnement marquĂ© par la sur-sollicitation (tĂ©lĂ©phones, Ă©crans, vidĂ©os), j’accorde une importance essentielle au cadre : confidentialitĂ©, dĂ©connexion, absence de jugement et bienveillance.La convivialitĂ© et le "ralentissement " * constituent des Ă©lĂ©ments fondamentaux de ma dĂ©marche.* Le "ralentissement" consiste Ă  s'offrir un temps pour soi, en dehors du quotidien, pour sortir des logiques de vitesse et de performance et vivre pleinement l'expĂ©rience proposĂ©e.▶▶ BĂ©nĂ©ficier d’un accompagnement qui s’adapte rĂ©ellement Ă  vous ◀◀Aucune expĂ©rience ne se ressemble.Chaque intervention est pensĂ©e, construite et ajustĂ©e en continu.

◆ ◆ ◆

En résumé, 3 mots pour mon approche : transversale, innovante et authentique

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▶Contactez-moi ◀
06.36.17.86.60

Professionnels :
1. PROGRAMME RESET
2. INGÉNIERIE CULTURELLE & ARTISTIQUE
Particuliers :
1. " À FLEUR DE SOI "
2. " DÉGUSTATION CRÉATIVE "
3. EXPÉRIENCE ★ PREMIUM ★
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